「自転車に乗るときに使う筋肉と、ランニングで使う筋肉は違う」という常識に疑問を持ち、、私なりの研究を経てたどり着いた
なんば走り乗り
これの研究会を昨年行いましたが、、、またやんないの?と言う有難いお話を頂きましたので、急な話ですが下記やってみたいと思います。
なんば走り乗り研究会 その2
日時 2月21日 14時から
場所 店頭にて
募集人員 早々沢山見えるとも思えませんが、参加したい
という方、事前にご連絡ください。
教材などはご用意できませんが、当ブログの「なんば走り乗り」の書庫を予習して頂けますと幸いです
(特にこれ)。あと、、出来ればゴム草履(ビーチサンダル)をお持ちいただけますといろいろ体験できると思います(雪次第ですが、実際走ってみましょう)。
私自身、膝の靭帯を斬って、膝に優しい走り方は無いのか、、と始めたのがなんば走りで、、いろいろ考えていくと、自転車ペダリングに共通する要素が実にたくさんある、、と思っています。皆さんの疑問にお答えしつつ、自分でも研鑽を深められれば、、と考えております。
多数のお問い合わせをお待ちしております。